【夏季养生】夏吃姜治百病禁忌五要诀 姜有和神奇之力？
生姜治百病是几千年来中国人总结出来的经验，其抗衰老、镇痛、解毒、去腥等功效使之成为家家日日必备之物，醋泡姜、干姜、碳姜、姜汁、姜汤各有奇效，但中医辨证还是认为吃好了是补，吃不好是泄，而生姜与几种鱼每日进食，成为夏季养生的良方。
【夏季养生】夏季不可贪冷食 应对极端高温“冷”是关键
2022年全球气候异常，中国多地出现极端高温，严重影响人们的身体健康，而这场高温风暴，从中亚到南亚、从西亚延至西欧、北欧、南欧、而美国以及格陵兰都未能幸免，“破纪录的极端高温”已经成为2022年天真热的标签。