yan 健康 养身 神经中枢 跑步听广播 跑步戴耳机听音乐 8月 28, 2022 dacheng925 跑步时不宜听广播 那么跑步戴耳机听音乐呢？ 有不少人喜欢在早晨跑步锻练时边跑边听广播。殊不知,这样锻练事倍功半,不宜提倡。那么那么跑步戴耳机听音乐呢？是有宜还是不宜？
